Qu'est-ce que l'ayurveda ?

Mis à jour : 23 févr. 2020

Ayur-vé-quoi ?.? C'est la réponse que je reçois fréquemment, quand je dis que je suis praticienne en ayurveda. Il est vrai que ce mot n'est pas évident à prononcer au départ, d'ailleurs, que signifie-t-il ?



Ayur = la vie, Veda = la connaissance

"Connaissance de la vie" ou "science de la vie"

"Ayurveda" est un mot sanskrit, que l'on peut traduire par "science de la vie" ou "connaissance de la vie."


La médecine traditionnelle indienne

Les origines de l'ayurveda remontent à plusieurs milliers d'années, c'est l'un des plus anciens systèmes de santé au monde.


Un système de santé holistique

L'ayurveda tient compte de l'individu dans sa globalité, et prend en charge les dimensions physique, mentale, spirituelle de l'être.


Une médecine préventive et curative

L'ayurveda peut être utilisée en prévention, afin de garantir un mieux-être global, mais vise également à réduire les déséquilibres qui sont à l'origine des maladies.

Site internet Nath Ayurveda Copyright 2021 - Crédits photo ⒸElinoï et ⒸNathalie Hisseini

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